意識改善

体験談

ダイエットってしんどくない?!習慣を変えてみよう!

ぼら こんにちはー!ぼらです!(boralog_0310) 私は15歳位の頃の体重から多少のプラスマイナスはありますが、基本的に体型が変わっていません。 高校生のとき部活をめちゃめちゃやっていた時期が人生でマックス体重の170cm57㎏でし...