体験談夫がうつになりました！ピークの状態は？どんな症状だった？
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 最後にブログを更新してからもう5か月以上が経過してる…！？ 2024年ぼら家は夫がうつで7月15日現在も仕事をお休みしている状態です。もう7ヶ月も経っただなんて…！時間が本当に飛ぶ...
体験談
体験談
ドイツ生活もしかしてうつ病？！ドイツでうつ病かもと思ったときの動き方！
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 2024年がスタートして一週間。日本では予期してなかったさまざまなことが起こっていて、ニュースを見るのが苦しい日々が続いていますね。被災された方々が一日も早く安心して生活できますよ...
アトピー【アトピー民必見】アトピーが酷くなる原因4選と対処法を紹介！
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 10年前にドイツに来たときに知り合った日本人の方のなかで、「ドイツに来て肌が良くなった」という人に出会ったことがあります。 日本だと脂性肌に分類される肌質で、日本の気候だとベタベタ...
体験談日本人は優しい！？厳しい！？在外日本人が一時帰国して感じること
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 日本人って優しいと言われますよね。テレビで日本に旅行に行った外国人の人のインタビューなどを見ても、「日本人は優しい」と答える人が多い印象です。 しかし一方で海外に住んでいる日本人が...
体験談【最新版】コロナ禍一時帰国レポ！2歳児＆4歳児との飛行機は？！
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 2023年がスタートしましたね！もう1月が終わろうとしてるなんて本当に早すぎです！！ 2022年は有難いことに4月から5月、12月から2023年1月と日本に一時帰国することができま...
体験談【体験談】海外で日本人と出会う？どうやって？注意すべきことは？
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 私ぼらは7年前の11月中旬に現夫と初めてフランクフルトでデートしました。 夫との元々の出会いは外国に住んでいる人が友達募集するようなサイトを私がたまたま見つけ、夫がたまたまメールを...
ドイツ生活ドイツで仕事！ドイツで働くことで自分が強くたくましくなる！？
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 珍しくしっかり夏があったドイツの夏も終わって、そろそろ秋の匂いになってきましたね。 私ぼらは先日知り合った日本人のママさんが近くに引っ越して来てくれて、歩いて会いに行ける友達（？）...
体験談【体験談】うつ病の薬を飲まなくなってどうなった？薬を飲む前と比較
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 2021年の10頃からうつ病の薬（幸せホルモンを出してくれるお薬）を飲み始め、約8か月間飲み続けた薬を思い切ってやめました！ 本当は3月くらいに薬がなくなったのでそのときにやめよう...
ドイツ生活ドイツ生活は辛い？！一時帰国して見えた本当の私の気持ちをシェア
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) 2年数ヶ月ぶりの日本への一時帰国からドイツに戻ってきて、一週間が経過しました。最初の2日間は20時半から7時まで寝るという赤ちゃん並の睡眠欲だったのですが、体がだんだん慣れてきてや...
体験談【体験談】コロナ禍の日本からドイツにワンオペ帰国レポ！
ぼら こんにちはー！ぼらです！(boralog_0310) ご無沙汰しております。みなさまお変わりなくお元気でしょうか！ 約2か月間の一時帰国が終了し、先日無事にドイツに戻ってきました。 ドイツから日本へはおちびが2人いたとはいえ、ビジネス...